AFSM - Agentur für Sport Management

Käferheimerstraße 141
5071 Wals

Gemeinde Wals-Siezenheim im Bezirk Salzburg-Umgebung im Bundesland Salzburg in Österreich

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Allgemeine Information zu Sport-Training in Käferheim / Wals-Siezenheim / Salzburg-Umgebung / Salzburg und Umgebung / Salzburg

Grundsätzlich ist bei einem Sporttraining zwischen einem Krafttraining und einem Ausdauertraining zu unterscheiden. Sport-Training dient der Verbesserung und Erhaltung der körperlichen Leistungsfähigkeit von Breiten- und Leistungssportlern. Während des Sporttrainings gerät der Kreislauf in Wallung, und das Herz pumpt mehr Blut durch die Gefäße.