Romana Stegfellner

Franz-Schalk-Straße 1/8
5020 Salzburg

Gemeinde Salzburg im Bezirk Salzburg (Stadt) im Bundesland Salzburg in Österreich


Allgemeine Information zu Ernährungsberaterin in Salzburg Stadt / Salzburg und Umgebung / Salzburg

Ernährungsberater analysieren die Ernährungs- und Lebensgewohnheiten und entwickeln ein Programm zur nachhaltigen Umstellung dieser Gewohnheiten. Gesund abnehmen ist gleich gesund essen - und leichter als gedacht. Kalorienarm essen und viel Bewegung ist dabei sehr hilfreich. In einer Kalorientabelle wird der Energiegehalt der Nahrungsmittel meist sowohl in Kcal (kilokalorien) als auch in KJoule (Kilojoule) angegeben.

Lebensberater und Sozialberater beraten und betreuen gesunde Einzelpersonen, Paare, Familien, Teams oder Gruppen in Fragen der Persönlichkeitsentwicklung, Entscheidungsfindung, in Problem- oder Krisensituationen. Dadurch sollen insbesondere belastende oder schwer zu bewältigende Situationen erleichtert und positiv verändert werden.
Ernährungsberater informieren, beraten und betreuen Personen bei Ernährungsfragen. Sie leisten Aufklärungs- und Erziehungsarbeit und unterstützen (nach ärztlicher Anweisung) therapeutische Maßnahmen bei ernährungsbedingten Krankheiten.
Sportwissenschaftliche Berater und Beraterinnen betreuen Hobby- und Leistungssportler. Sie sind Profis in der Bewegungsberatung und vermitteln gesunde Leistungskompetenzen.

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