Sauna, Dampfbad (Betreuer) Salzburg (Stadt)

Eine Sauna ist ein Raum (fast immer aus Holz), der mit einem speziellen Ofen beheizt wird, so dass die Insassen schwitzen. Es entstehen Temperaturen von 80 bis zu 100 Grad Celsius Die Luft in einer Sauna ist grundsätzlich eher trocken. Um die Luftfeuchtigkeit und damit die gefühlte Temperatur zu erhöhen, wird Wasser aufgegossen. Die Abfolge von Hitze mit dem anschließenden Kaltbad entspannt die Muskulatur und hat neben einigen physiologischen Effekten wie der Senkung des Blutdrucks, Anregung des Kreislaufs, des Stoffwechsels, des Immunsystems und der Atmung vor allem auch eine wohltuende Wirkung auf das subjektive Wohlbefinden.

Hier finden Sie ein Verzeichnis von Saunas und Dampfbädern (Betreuer) in Salzburg (Stadt). Derzeit gibt es 8 Adress-Einträge für Sauna, Dampfbad (Betreuer) im Bezirk Salzburg (Stadt), inklusive Strasse, Hausnummer, Postleitzahl (PLZ) und Ort. Zumeist auch mit Telefon und Handynummer, Fax, Email-Adresse und Website bzw. Homepage.

Herbert Plachy

5020 Salzburg, Innsbrucker Bundesstraße 7

Sauna, Dampfbad, Solarium, Fitnesstrainer in Salzburg Stadt / Salzburg und Umgebung / Salzburg

IS Sports- & Wellnessclubs GmbH

5020 Salzburg, Fürbergstraße 18

Sauna, Dampfbad, Solarium, Fitnessstudio, Fitnesscenter in Salzburg Stadt / Salzburg und Umgebung / Salzburg

Detlev Kurt Lorenz

5020 Salzburg, Vogelweiderstraße 44b

Sauna, Dampfbad in Salzburg Stadt / Salzburg und Umgebung / Salzburg

Birgit Margarete Sporrer

5020 Salzburg, Andreas-Hofer-Straße 21

Sauna, Dampfbad in Salzburg Stadt / Salzburg und Umgebung / Salzburg

Otto Schaffenrath

5020 Salzburg, Alpenstraße 115

Sauna, Dampfbad in Salzburg Stadt / Salzburg und Umgebung / Salzburg

Kurt Giebisch

5020 Salzburg, Kaigasse 33

Sauna, Dampfbad in Salzburg Stadt / Salzburg und Umgebung / Salzburg

Saunawärter und Saunawärterinnen

beraten und informieren Saunabesucher. Beispielsweise klären sie die Besucher über die gesundheitlichen Wirkungen und Risiken des Saunierens auf. Sie stellen den ordnungsgemäßen Zustand der Saunaanlagen sicher und sorgen für einen gesundheitsfördernden Ablauf der Saunagänge. Saunawärter kümmern sich um den Aufguss. Sie gießen auf die erhitzten Steine des Saunaofens ein Gemisch aus Wasser und ätherischen Ölen. Nach Abschluss eines Saunaganges lüften und reinigen sie die Saunakabine. Sie bedienen und überwachen die technischen Anlagen und Temperaturen der Saunaeinrichtungen. Auch Dampfsaunen, Infrarotkabinen und Ruheräume werden von Saunawärtern gewartet und gereinigt.